Ansietat, estrès o insomni: nous tractaments mitjançant Neuromodulació. En els últims anys hi ha una gran quantitat d’investigacions en relació […]
La clau està en desconnectar. En la situació que vivim estem sobreexposats a les preocupacions habituals, més les afegides sobre […]
Segons la Sociedad Espanyola del Sueño, per evitar trastorns en el descans dels infants cal assolir tres objectius: Intentar mantenir […]
Un son reparador ens fa més forts davant el virus, millora el nostre estat d’ànim i el nostre humor, disminueix […]
Comentaris recents