La clau està en desconnectar. En la situació que vivim estem sobreexposats a les preocupacions habituals, més les afegides sobre […]
Segons la Sociedad Espanyola del Sueño, per evitar trastorns en el descans dels infants cal assolir tres objectius: Intentar mantenir […]
Un son reparador ens fa més forts davant el virus, millora el nostre estat d’ànim i el nostre humor, disminueix […]
Què aporta l’odontologia als roncs i apnea del son? La roncopatia s’ha de considerar com una malaltia, evoluciona des del […]
Des del segle XX, a partir de la primera crisi del petroli s’ha instaurat en uns 70 països canviar l’hora dels […]
Comentaris recents