Segons la Sociedad Espanyola del Sueño, per evitar trastorns en el descans dels infants cal assolir tres objectius: Intentar mantenir […]
Un son reparador ens fa més forts davant el virus, millora el nostre estat d’ànim i el nostre humor, disminueix […]
En la mesura que va avançant el confinament, ens adonem del poc acostumats que estem a fer la nostra vida […]
Ja fa més d’una setmana que hem passat de fer vida normal a una situació totalment excepcional. Hem de conviure […]