La fisioteràpia ginecològica

SÒL PELVIÀ

Ens arriba molta informació sobre el sòl pelvià, però que és exactament i quin interès en té?

És un conjunt de musculatura, lligaments i teixit connectiu que trobem a la base de la pelvis. Té diferents funcions com donar suport als òrgans de la pelvis, la continència (orina, femta i gasos) i sexual/reproductiva. El sòl pelvià és de dones, homes, nens i nenes.
Hi ha factors que poden provocar una debilitat o per contra un augment de tensió, com per exemple: embaràs, part, postura, exercici físic, problemes respiratoris o de la veu, cirurgies pròpies al sòl pelvià o a l’abdomen, estrenyiment.
Si no funciona correctament, es poden veure afectades les seves funcions.

Conseqüències:

• Pèrdues d’orina.
• Dolor a les relacions sexuals o impossibilitat de tenir-ne.
• Prolapse (caiguda d’un òrgan de la pelvis).

Una revisió amb fisiogine previndrà moltes d’aquestes conseqüències.

DIÀSTASIS

És la separació dels rectes de l’abdomen (la famosa tauleta de xocolata). Aquests rectes de l’abdomen estan connectats per teixit connectiu, anomenada línia d’Alba.
És molt important en la valoració, que es miri si aquesta diàstasi és funcional o no.

Que vol dir això? Si els rectes s’ajunten o se separen en fer un esforç i si aquesta línia d’Alba es tensa o no.

Causes:

• Embaràs.
• Augment de tensió lumbar i de la mateixa musculatura abdominal.
• Problemes respiratoris i de la veu.
• Exercici físic.
• Mala postura.

Amb una bona pauta d’exercici i correcció d’hàbits podem ajudar a disminuir la diàstasi.

DISPARÈUNIA

És el dolor a les relacions sexuals. Aquest dolor es pot catalogar com a:

• Superficial (a l’entrada de la vagina).
• Profund (al fons de la vagina).
• Primari (des de la primera relació).
• Secundari (des d’un moment en concret).

Hi ha diferents causes que ens poden donar aquest dolor. Entre elles, a consulta destaquen:

• El dolor provocat per episiotomies o esquinçament del part.
• Contractures a la vagina.
• Mala mobilitat dels òrgans de la pelvis.

Des de la fisioteràpia, podem valorar que és el que provoca aquest dolor i tractar-ho. Alhora, podem donar eines que us ajudin a continuar treballant des de casa.

No dubteu a consultar, encara que no tingueu clar si es pot tractar o la causa, com a professionals us podem ajudar o derivar a altres especialistes si és necessari.